2ℓの水があなたを救う？！ 飲まないと損しかしない水の話
今日は
人間が生きるために必要な
『水』
の話をしたいと思います！
みなさんは
毎日、水を飲んでいますか？
私は世界一カッコいい飲み物は
『Volvic』
と思ってるほど
めっちゃ水を飲んでます笑
なぜ、こんなに水を飲むかというと
『水飲まないと損やんけ！』
ってことを知ってるからです！
私と同じように
水を飲んでいるあなたは
これを読んで
飲んでて良かった～
と思うこと間違いなし！
これからも続けていこう！と
思うはずです！
逆に飲んでいない方！
飲んでない方に
正直に訊きたいのは
毎日、
同じパンツを
履いて
生活できますか？
絶対に嫌ですよね？
私は嫌ですw
でも、水を飲んでない人の身体の中は
マジで
そんなこと
になっている
かも！
水は人間が生きる上で
欠かせないものです！
人間が生きる上で
最低でも必要なものが3つあります！
それが
① 空気
② 水
③ 栄養
です。
まぁ、当たり前なんですが、
飲んでいない人は
その当たり前ができていない
とまずは自覚した方がいいです！
ちなみに、ここでクイズ！
上記３つの中で
生きる上で
優先順位をつけるとしたら
どんな順番になるかわかりますか？
……
正解は……
①→②→③の順です
そのままなのですが、
要は、
今、無くなったら、死ぬものを考えれば
簡単です！
ちなみに、
空気がなくなると、2分経ったら
チーン……です（笑）
では、
みなさんは今日飲んだ水が
おしっことして
いつ排出されるか
知っていますか？
実は
2週間後なんです！
でも、これは
1日2リットル飲んでいる人の
平均の期間です！
水というのは
体全体を循環して
体内の汚れをお掃除して
外に出ます。
世間ではこれを
呼びます。
でも、体全体を循環して
すぐ出るかというと
そうではない！
自分（水）が排出されても
代わりに体全体を循環してくれる
別の者（水）がいないと
排出されないのです。
というのも
人間の体は60％が水です！
この比率を崩さないように
体は水をできるだけ
体内に保持しようとします！
だから！
全く水を飲まない人は
体全体を循環して汚なくなった水を
エンドレス
に循環させているのです。
あなたの周りに
● 全く汗を掻かない
● 全くおしっこに行かない
という人はいませんか？
そんな人に決して
憧れてはいけませんよ！
そんな人は
まさに
水不足
に陥っています。
下手したら命の関わることが
起きてもおかしくありません！
水には
他にもいろいろな働きがあります！
〇 保湿効果
→喉を潤す
〇 代謝を向上⤴︎
→代謝が上がれば脂肪も減る！
ちなみに
私、水は飲んでないけど
コーヒーとか野菜ジュースとか
飲んでるから大丈夫！
と思っている方
それらの飲み物は
水ではないです！
水分です！
決して、水の働きはしないので
ご注意を！
テレビや雑誌で
輝いているモデルや女優さんは
必ず水をたくさん飲んでいます！
最低でも2リットル飲んでいます！
正直、さすがです！
でも、彼女らはいつも
何もしてないですよ～
とか言いますよね？
それを聞いて、イラッとする方も
いるかもしれませんが、
彼女らは普通の人がやらないことを
『習慣化』
しているのです！
だから、水を2リットル飲むことを
特別に何かしている
とは思ってないのです！
彼女らは
常に『水』を持ち歩き
いつでも飲める環境を整ています！
みなさんも
これを機に
『喉が渇いたな』
と思ったら
『水』を
買ってみてください！！
ブログを読んでいただき
ありがとうございます！
また面白い記事を
書きますので
よろしくお願いします！！
