さて、問題です! 砂糖とオリーブ油があります。 この2つを同じカロリー量摂取します。 体の中は同じ反応をするでしょうか? おそらく多くの人が 「No!」と答えるでしょう! もちろん、正解はNo!です。 砂糖とオリーブ油を同じ量のカロリーを摂取したら …
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