肥満の原因の7割は〇〇… 心臓が悪い人は見ないことをおすすめします…

ダイエットをしていると

「なぜ、私は太ったんだ？」

と思うことがありませんか？

いくら食べても太らない人と

少しでも食べてしまうとすぐに太ってしまう私…

同じ人間なのに

なんでこうも違うの？

と思うことはありませんか？

私もダイエットをしていたときは

「なぜ私だけこんなつらいことをしないといけないの…」

と自暴自棄になったことが多々…

自分の体が嫌いになることもよくありました。

みなさんの中にも

わたしと同じ想いをしている人が

いるのではないでしょうか？

しかし、

そんな人に残酷なことを

お伝えしないといけません…

それは

太る原因の7割が血統

なんです😭

つまり、肥満は遺伝するのです😱

太っている親から生まれた子供は

太りやすいということが

科学的に証明されているのです。

アルバート・スタンカード博士。

この人は

「肥満が遺伝するのか？」

ということを

古典的な方法を何度も調べたことで有名です。

どのように調べたか？

この実験からわかることは

肥満は「環境的な要因」「遺伝的な要因」

どちらが大きいのか？

ということです！

結果はどうなったのでしょう？

結果は…

育ての親に似ることはなく

むしろ、大人になったときの体型は

生みの親に似る

でした（涙）

肥満は環境要因より遺伝要因が

強いのです…

これだけでは納得できない方のために

さらに追い打ちをかけます…

一卵性で生まれた双子を

(遺伝物質は100%同じ)

太っている人と太っていない人の

別々の環境で育てたらどうなるかという

実験もされました。

結果は…

全く違う環境で育ったのにも関わらず

似た体型になったのです…

私たちが”太るか” ”太らないか”は

生まれた時にある程度決められているのです…

「はぁ～～…」

溜息しかでません……

でも！

安心してください！

逆に考えると

遺伝で説明できるのは７０％しかないのです

残り３０％は

自分でコントロールできるのです！

この残り３０％を最大限活用すれば

痩せることは可能です

今、あなたが太っていると思う方

そのままでは

「あなたの子供まで同じ思いをします」

どうです？

私だったら絶対嫌です！

子供に申し訳がたちません…

だから、この肥満の連鎖は

あなたで止めておきましょう！

私が教えることをすれば…

こんな風に

痩せることができます！

これは私の経験からではなく

科学的に証明された方法なので

「痩せないことがないです！」

というか

これで痩せなかったら

病院にいくことをおすすめします（笑）

では、その方法ですが…

その方法については

また明日、ブログで書きますね！

それではまた明日！！